跟着郑州床垫厂家了解失眠的危害-凯发k8官方网娱乐官方

　　失眠是当今社会许多人面临的一个问题。如果只是偶尔出现失眠，不会对身体造成太大的伤害，但一旦出现长期失眠，就会出现很多问题。当失眠时，凯发k8官方网娱乐官方-ks8凯发官方网站厂家不建议服用辅助睡眠药物，这会导致对药物的依赖，但失眠的现象无法解决该怎么办呢？

　　
　　失眠可导致以下几个方面的后果：
　　
　　1、失眠可引起植物神经紊乱：频繁失眠可引起老年痴呆。使人过早衰老，缩短寿命。
　　
　　2、可能发生癌变：失眠时，机体细胞在外部环境因素的作用下，可能发生癌变。
　　
　　3、儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。失眠会导致体内脂肪含量下降，从而影响大脑是否进食。
　　
　　4、使人过早衰老：失眠使人的记忆力、注意力和思维判断受到干扰，脑功能下降导致性腺功能下降，导致身体过早衰老。
　　
　　5、影响青少年的身高发育：垂体生长激素的分泌主要处于睡眠状态。失眠或睡眠不足会影响生长素的分泌，并影响生长和发育。
　　
　　6、破坏女性皮肤的美丽：失眠会导致女性神经系统紊乱、内分泌紊乱、皮肤血液循环不良、皮肤水分减少、干燥和皱纹，并增加色素，导致面部灰色。
　　
　　7、郑州床垫厂家提醒大家长期失眠严重影响身心健康和生活质量，并容易引起或诱发其他身心疾病；失眠也会与其他身体疾病相互影响，容易形成恶性循环。长期失眠会引起日间功能的损害，可以出现疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中。
　　
　　随着问题的加重，最大影响是精神方面的，由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感，严重一点会诱发抑郁和焦虑问题、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。
　　
　　关于失眠的问题，郑州床垫厂家就给大家介绍到这里了，你们了解了吗？如果想学习更多相关知识，记得关注小编。